Hypnose régressive
Lors d’une régression, nous demandons à votre conscience supérieure de vous donner accès à une vie qui a une influence marquée sur votre vie actuelle. Dans cette perspective, vous pouvez accéder à des vécus, des connaissances ou des émotions remarquables en accédant à une (ou plusieurs) vie(s) antérieure(s).
En séance, nous relèverons des éléments importants qui ont une influence sur votre vie présente. Ces éléments représentent généralement des personnes ou des situations difficilement gérées, donnant naissance à des symptômes physiques, des croyances limitantes ou des émotions négatives (culpabilité, colère, tristesse, etc...).
Comme c'est vous qui accédez à ces mémoires et vivez pleinement l'expérience, vous êtes en mesure de faire des liens avec certains comportements ou inconforts présents et d'en tirer un réel apprentissage.
Le déroulement d'une session :
La rencontre avec votre praticien comprendra généralement 3 parties.
Une séance peut durer 2 à 3 heures.
L’expérience est généralement forte en émotion. Les prises de conscience et les intégrations peuvent chambouler.
Il est vivement conseillé de prévoir un temps pour soi après la séance.
Partie 1 : Entretien
Cette partie commence par un dialogue avec votre praticien. Vous discutez de vos objectifs personnels, de ce qui vous amène à vouloir entreprendre cette démarche et vivre cette expérience. Cet échange permettra au praticien de mieux cibler le travail d’exploration pendant la session. De plus, en discutant des éléments de votre pratique spirituelle actuelle (si vous en avez une), le praticien pourra adapter l’approche utilisée.
Votre praticien vous expliquera ensuite le déroulement du processus, à savoir ce qu’est l’hypnose, ce que ce n’est pas, ainsi que vos rôles respectifs pour avoir une session productive et bénéfique. N’hésitez surtout pas à poser des questions si certains aspects ne sont pas clairs.
Partie 2 : Régression
Après avoir partagé vos objectifs avec votre praticien et maintenant que le processus vous paraît clair et que vous n’avez plus de question, vous allez procéder à la régression proprement dite. La régression comporte généralement les phases suivantes :
- Induction : Une phase de développement de l’état d’hypnose et de la réceptivité
- L’activation des perceptions intérieures : Pour activer vos capacités de perception intérieure, le praticien vous guidera dans diverses visualisations.
- Régression dans une vie antérieure (ou dans l’entre-vies) : Après l’activation, vous serez guidé dans le but d’accéder à une vie antérieure. Si vous effectuez une régression dans l’entre-vies, vous effectuerez d’abord une courte régression dans une vie antérieure pour ensuite poursuivre dans l’entre-vies. Une intégration positive de l’expérience est effectuée à la fin en utilisant divers protocoles et techniques d’intégration et de libération, selon le cas.
Partie 3 : Débriefing
Après la régression, votre praticien prendra un moment pour discuter de votre expérience avec vous. Il pourra répondre à vos questions. Vous pourrez approfondir les liens entre votre expérience et votre vie présente et faire le point sur les apprentissages effectués dans votre session.
Après votre session:
1. Intégration de votre session
Il existe plusieurs façons de favoriser l’intégration de votre session dans votre vie actuelle :
- Tenir un journal de bord sur votre expérience et sur ce qui se passe après la séance (émergence d’informations, événements, ressentis, changements intérieurs, nouveaux comportements, mise en œuvre du changement, etc.)
- Prendre note de vos rêves
- Réécouter votre session – Il y a plusieurs bénéfices à réécouter votre session dont :
- se reconnecter à l’expérience vécue pour recréer la connexion avec votre âme
- se remémorer l’expérience et la percevoir telle qu’elle s’est déroulée, sans construction ou interprétation de votre mental après la session
- faire émerger de nouveaux liens à votre conscience
- favoriser, tant d’un point de vue conscient qu’inconscient, l’intégration du savoir, de l’information ou des apprentissages auxquels vous avez accédé.
2. Feedback sur votre expérience
Dans les jours qui suivent votre session, vous recevrez un courriel qui vous invitera à partager les effets positifs et les changements que vous avez remarqués à la suite de votre session.
De plus, je vous encourage fortement à compléter le Formulaire d’évaluation et de témoignage après votre session. Vous pourrez également laisser un témoignage d’appréciation.
Si vous le souhaitez, vous pourrez ensuite prévoir une session de suivi avec votre praticien pour approfondir l’intégration de l’expérience dans votre vie et renforcer les changements qui commencent à s’opérer.
Vous trouverez plus d'informations dans les vidéos proposées sur la page "infos & vidéos".